バネ指(弾発指)

  • バネ指(弾発指)

    ばね指は弾発指とも言われ、パートなんかで手をよく使う中年の婦人によく見られますが、中年の男性にも見られます。

    その病態は、指を曲げる腱(屈筋腱=スジ)の一部が炎症によって小さな結節を作り、指を曲げたり伸ばしたりすると、それが 腱鞘を通り抜けるときにひっかかり、カクンと指がはじけたように伸びたり曲がったりするのがその正体です。
    ほとんどが親 指、中指、薬指に集中して発生します。

    症状を軽快させるには、指に違和感を感じた時点で、なるべく手を使わないようにして安静を保つ事です。指をテーピングなどで固定する事 も必要でしょう。
    また、手に行く血液の循環をよくする為、腕の筋肉のマッサージをする事も必要でしょう。
    腱鞘炎でもそう ですが、ばね指は早めの施術が特に大事です。